اسرار امروز. مدیران و کارکنان استانداری گیلان با اصول حفظ سلامتی و اصلاح سبک زندگی آشنا شدند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی اسرار امروز، با همت مدیریت طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی گیلان و با همکاری دفتر برنامه ریزی، نوسازی و تحول اداری استانداری گیلان، کارگاه آموزشی حفظ سلامتی و اصلاح سبک زندگی برای مدیران و کارکنان استانداری گیلان با رویکرد طب سنتی ایرانی برگرفته از فرهنگ ایرانی اسلامیبرگزار شد.
در این کارگاه، دکتر محمدرضا مسرورچهر- مدیر طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان این مطلب که دیدگاه طب سنتی، سلامت محور است و برای حفظ آن اولویت قائل است، گفت: طب سنتی سابقه طولانی دارد و مجموعهای از دانش، مهارت و شیوههای مبتنی بر نظریهها، باورها و تجارب بومی در فرهنگهای مختلف است که به منظور حفظ سلامتی و همچنین در پیشگیری، تشخیص، بهبود و یا درمان بیماریهای جسمی و روانی به کار گرفته میشود.
وی به سه روش درمانی در طب سنتی اشاره کرد و افزود: درمان با تدبیر( توصیه، ارائه راهکار)، درمان با دارو و درمان با اعمال یداوی یا دستکاری مانند حجامت تر، حجامت خشک، فصد و ... از جمله این روشهاست.
چگونگی حفظ سلامتی، اصلاح سبک زندگی، انواع مزاج ها، اخلاط، مراحل هضم، تدابیر خوردن و نوشیدن، تدابیر اهمیت ورزش، تدابیر خواب و بیداری، روش های پاکسازی بدن و حالات روانی از دیگر موارد مطروحه در این کارگاه بود.