ورزش

چگونه مغز خود را ۱۰ سال جوان‌تر کنیم و سرعت پیری مغز را کاهش دهیم؟

چگونه مغز خود را ۱۰ سال جوان‌تر کنیم و سرعت پیری مغز را کاهش دهیم؟

اسرار امروز.تمرینات ذهنی روزانه ۳۰ دقیقه‌ای، مغز را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند/ مطالعه‌ای در دانشگاه مک‌گیل نشان داد تمرینات شناختی روزانه ۳۰ دقیقه‌ای می‌توانند سطح «استیل‌کولین»، پیام‌رسان مرتبط با حافظه و توجه—را در مغز افراد سالمند تا ۲.۳٪ افزایش دهند؛ رقمی که معادل معکوس‌سازی حدود ۱۰ سال پیری مغز است/همچنین ورزش منظم می‌تواند زوال عقل را کاملاً معکوس کند. انجام ورزش به صورت منظم می‌تواند سرعت پیری مغز را کاهش دهد و مغز را ۱۰ سال جوان‌تر نگه دارد.

سارا بهمنیار، کاراته کای گیلانی به مدال طلای بازی های جهانی چین رسید

سارا بهمنیار، کاراته کای گیلانی به مدال طلای بازی های جهانی چین رسید

اسرار امروز .سارا بهمنیار، پرچمدار کاروان ورزشی ایران در بازی‌های جهانی ۲۰۲۵ چنگدوی چین و کاراته‌کای وزن ۵۰ کیلوگرم ایران، با شکست تمامی رقبایش نخستین مدال طلای کاروان ایران را از آن خود کرد.

رونمایی از رفاه کارت رزمی با حضور معاون وزیر ورزش

رونمایی از رفاه کارت رزمی با حضور معاون وزیر ورزش

اسرار امروز.  به منظور ارج نهادن به فعالیت های رزمی کاران طرح رفاهی کارت رزمی برای نخستین بار در استان گیلان اجرایی شد / اجرای چنین ایده هایی از سوی هیات های ورزشی می تواند ورزشکاران ،قهرمانان و پیشکسوتان را نسبت به حمایت متولیان ورزش از آنان دلگرم تر نماید. 

صداوسیما رسانه ملی نیست!
انتقاد محسن هاشمی از صدا وسیما:

صداوسیما رسانه ملی نیست!

اسرار امروز. آیا صدا وسیما به  اندازه بودجه‌ای که می‌گیرد، خروجی دارد؟/  آیا صداوسیما توانسته مخاطبان رسانه‌های دیگر را از جمله رسانه‌های خارجی و فضای مجازی را جذب کند؟/ صداوسیما توانایی مقابله با رقبا را ندارد/ اخبارش از اینکه فلان رییس چه گفت یا فلان نماینده چه حرفی زد یا آن جلسه تشکیل شد فراتر نمی‌رود/ صداوسیما بیشتر به مسائل جناحی می‌پردازد/ برنامه 90 مشکل خاصی از لحاظ سیاسی، فرهنگی و اجتماعی نداشت

جانبداری دکتر زارع از تیم های ورزشی خارج از استان، کذب محض است
مدیر روابط عمومی و امور بین الملل استانداری گیلان :

جانبداری دکتر زارع از تیم های ورزشی خارج از استان، کذب محض است

اسرار امروز. مدیر روابط عمومی استانداری گیلان، مسئله جانبداری یا حمایت دکتر زارع استاندار گیلان از تیم های ورزشی خارج از استان را تکذیب کرد.

چهار انتصاب با حکم محمدولی روزبهان در منطقه آزاد انزلی صورت گرفت

چهار انتصاب با حکم محمدولی روزبهان در منطقه آزاد انزلی صورت گرفت

اسرار امروز. «مدیر گسترش و تسهیل تولید»، «مدیر امور مالی»، «مدیر اجتماعی، سلامت و ورزش» و «سرپرست مدیریت توسعه روابط با کشورهای حوزه خزر» با حکم مدیرعامل سازمان منطقه آزاد انزلی، منصوب شدند.

آخرین خبر ها
گزیده خبرها