اخبار گیلان

برای خنک شدن بدن در تابستان چه کار کنیم؟

اسرار امروز.  دکتر فریبا رشدی، پزشک عمومی و متخصص طب سنتیبا اشاره به اینکه در فصل تابستان باید میزان خورد و خوراک را کاهش داد، بیان کرد: در فصل تابستان باید مقدار خوراک مصرفی سنگین نبوده و از غذای سبک استفاده شود چرا که حرارت داخلی بدن به سمت خارج از بدن متمایل شده و با اینکه این موضوع سبب خنک شدن بدن می شود، قوت هاضمه دستگاه گوارش به علت از دست دادن حرارت کاهش می یابد.